【心育活动】绵阳市教科所专家为我校高三学子作考前辅导

浏览次数: 日期:2017-05-18 10:08:19
    为帮助高三学生做好考前心理状态调整,指导学生以积极饱满的精神状态、良好的心理适应能力和学习方法做好考前冲刺复习,5月15日,绵阳市教科所到我校开展了高2014级考前心理辅导活动。

    上午9点,教科所组织的专家团队一行来到我校,随即开始个别咨询和团体咨询活动。专家队伍由绵阳市教科所教研室主任朱殿庆、副主任邱熙组织,由6位来自绵阳市各中学的专职心理老师组成,各位老师长期在心理一线工作,了解学生临考前状态,具有丰富咨询经验。咨询活动持续到下午16:30,共咨询45名同学,一对一的个别咨询、4到5人的小团体咨询形式均受到同学们的欢迎,整个咨询过程顺利、有序开展。

 

    下午16:30,市教科所教研室主任朱殿庆老师为我校高三学子开展考前心理辅导广播讲座。朱老师针对目前同学们最困扰、最关心的注意力不集中、睡眠不好、考试焦虑、迎考心态、复习策略等问题,给出了五大建议。每一个建议下,朱老师都做出了详细的分析与讲解,并给出了具体、高效的调整策略。朱老师强调,作为高三学生,要学会倾听自己内心的声音,看到自己已经拥有的心理能量,活在当下,做最好的自己。

 
    
    本次考前心理辅导活动极大地缓解了我校高三高四学子的心理压力,调动了学生的学习热情,用同学们的话说,“我们备受鼓舞,对于学习,我们豪情万丈,对于高考,我们充满信心,我们要用最好的心理状态备战高考,冲刺高考,迎接这场盛大的节日!”

所属类别: 心育专栏

该资讯的关键词为: